Primeros auxilios: Dolores de estómago

Los dolores de estómago se pueden deber a muchas causas, desde los gases o el estreñimiento hasta el estrés, comer demasiado o haber contraído un germen contagioso. A veces, las quejas sobre un dolor de estómago pueden no tener nada que ver con el estómago en sí mismo; el dolor puede venir de otra parte del cuerpo.

Signos y síntomas

• vómitos
• náuseas
• diarrea
• estreñimiento
• dolor de garganta
• acidez de estómago
• fiebre
• hinchazón
• retortijones
• dolor al orinar

Haga que su hijo reciba cuidados médicos si su dolor de estómago ocurre junto con lo siguiente: 

• el dolor es frecuente, va en aumento o es muy intenso 
• el dolor empieza cerca del ombligo y luego se desplaza hacia el lado izquierdo inferior del abdomen 
• problemas para andar debido al dolor 
• vómitos repetidos, sobre todo si son verdoso-amarillentos 
• signos de deshidratación
• problemas para ir de vientre (hacer caca)
• heces (cacas) negras o sanguinolentas 
• pérdida del apetito durante más de uno o dos días

¡Anticipar es la mejor prevención!

Anime a su hijo a:

• evitar comer en exceso o no comer justo antes de acostarse 
• no compartir nunca utensilios, tazas, vasos, pajitas o similares. 
• ingerir abundantes líquidos y alimentos ricos en fibra, como la fruta y la verdura 
• reducir los alimentos grasos y los fritos, como las patatas fritas y las hamburguesas 
• lavarse las manos a fondo, sobre todo después de usar el baño
• dormir mucho y hablar con usted sobre lo que le preocupa para ayudarle a afrontar el estrés