Una tendinitis es cuando un tendón se hincha, se irrita y se inflama. Los tendones son recias bandas de tejido que conectan músculos con huesos. Se estiran cuando se contraen los músculos para poder mover partes del cuerpo.
El bíceps es el músculo de la parte delantera del brazo superior. La parte superior del bíceps se llama bíceps proximal. La tendinitis proximal del bíceps es una tendinitis del tendón que conecta la parte superior del bíceps con el hombro.
La tendinitis proximal del bíceps puede ocurrir por sí misma o bien con o después de una lesión en el hombro.
Las personas con una tendinitis proximal del bíceps suelen tener dolor en la parte delantera del hombro. La mayoría de las veces el dolor empieza despacio y empeora cuanto más se usa el brazo. El dolor puede empeorar por la noche o al levantar el brazo, estirarlo o elevarlo por encima de la cabeza. El hombro se puede volver débil o rígido.
La tendinitis proximal del bíceps suele ser una lesión por sobrecarga. Esto significa que ocurre cuando se hacen movimientos repetitivos una y otra vez.
La tendinitis proximal del bíceps suele afectar a adultos y adolescentes mayores cuyos cartílagos de crecimiento ya han dejado de crecer. Los adolescentes que practican deportes con mucho movimiento de brazos, sobre todo cuando estos movimientos son por encima de la cabeza, como el béisbol, la natación , el voleibol, y el tenis, son más proclives a desarrollarla.
Para diagnosticar una tendinitis proximal del bíceps, los profesionales de la salud:
En algunas ocasiones, los médicos piden una radiografía o una resonancia magnética (RM) para diagnosticar o bien descartar otros posibles problemas.
Una persona que tenga una tendinitis proximal del bíceps necesita dejar reposar tanto el brazo como el hombro afectados.
Esto incluye:
Es posible que tu profesional de la salud también te recomiende:
Si estos tratamientos no ayudan, los médicos pueden consideran las inyecciones de esteroides en la zona del tendón del bíceps y el hombro.
Los adolescentes con tendinitis proximal del bíceps pueden retomar el deporte cuando les mejora el dolor y:
Retomar el deporte o la actividad física demasiado pronto expone a los afectados a otra lesión que podría ser más grave. Tu profesional de la salud te indicará cuándo es seguro retomar los deportes que sueles practicar.
La tendinitis proximal del bíceps se suele curar bien al cabo de 6 semanas a unos pocos meses y no causa problemas duraderos. Es importante dejar reposar, estirar y rehabilitar el brazo y el hombro durante suficiente tiempo para que se cure por completo. Retomar lentamente y de forma gradual el deporte y las actividades físicas puede ayudar a prevenir que la tendinitis vuelva a aparecer.
Nota: Toda la informacion incluida en este material tiene propositos educacionales solamente. Si necesita servicios para diagnostico o tratamiento, tenga a bien consultar con su medico de cabecera.
© 1995-2024 KidsHealth ® Todos los derechos reservados. Imagenes proporcionadas por iStock, Getty Images, Corbis, Veer, Science Photo Library, Science Source Images, Shutterstock, y Clipart.com